プランモトblog

リラクゼーションサロンをはじめて21年。 施術にまつわる話題をアップします。

更年期障害

ユーファイ 女性の身体へ  2018年のblog

タイ国では初潮が始まる頃からハーブソルトポットやタイハーブボールで身体のケアをします。他にはハーブサウナテントや子宮やお腹周りに良いヨガ等があります。それらを「ユーファイ」と言い暖炉のそばとか温めるという意味あいらしいです。
バンコクの若いタイ人女性にその事を尋ねてみると「聞いたことはある」「昔そんなのあったらしい」と答える程度ですが地方の大家族では今でもユーファイはとても大切に伝えられています。
「ユーファイ」は古くから産後ケアで伝わってきたものですが子宮や体の衰弱を予防し健康で活き活きした女性を目指すための伝統療法で現代の女性全員に必要だと考えられています。
成長時期の生理不順対策や婦人病、熟年期におこる更年期障害予防にもユーファイは活用されています。
女性の子宮は繊細で精神的・肉体的・外的要因の影響が大きく受けます。それにより体調不良に陥る事が多く十分な手当を行う様にしたいものです。


ハーブを蒸してアツアツのまま体に当てながらタイ古式を行います。
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岩塩の入った素焼き壺を直火で焼き生ハーブと乾燥ハーブをひいた布で包みアツアツの壺を体に当てます。特に子宮や腹部中心に。

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8年前blog 40才からのアロマテラピー

アロマテラピー フランス語
アロマセラピー 英語

  芳香療法

それは自然の恵により人の心と体のバランスを整えてくれます。

木・葉・花・種・樹脂・果実の偉大な恵みです。



身体の不調は環境や精神バランスに大きく左右されます。

特に女性男性ともに40才前後からホルモンバランスの影響もあり
自分でも分からないだるさ・辛さが日々感じるようになります。


身体の調子が悪い時
肉体的なのか精神的なのかそれも分からず悩み考え鬱々とした時間がただ過ぎていきます。


そんな時

アロマテラピーは一筋の光を与えてくれます。

体全身にアロマオイルを塗布しトリートメントマッサージを行うことで
植物の天然成分がお肌から浸透していきます。


心地よさを感じウトウトしながら植物の力は
ジワジワ体内へ広がっていきます。


倦怠感
だるさ
更年期障害
無気力
不明の痛み・しびれ
コリ
むくみ



「木の芽時」のこれからは年々アロマテラピーの需要が高まります。




アラフィフのmotokoでした



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